잡종정보

혈당 관리는 더 이상 중장년층이나 당뇨 환자만의 문제가 아닙니다. 최근에는 20~30대에서도 당뇨 전단계 진단 이 늘어나면서, 연령별 정상 혈당 기준과 조기 관리의 중요성이 더욱 강조되고 있습니다. 이 글에서는 연…

식사 후 갑자기 졸음이 쏟아지거나, 이유 없이 피로하고 집중력이 떨어진다면 혈당 스파이크 를 의심해볼 필요가 있습니다. 혈당 스파이크는 당뇨병 환자에게만 해당되는 문제가 아니라, 정상 혈당 범위에 있는 사람에게도 …